つわり 原因

つわりの原因って何?
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つわりの原因って何?


ここでは、つわりの原因って何?ということについて書いてます。

つわりの原因は、未だはっきりとは解明されていません。

ただ、これが原因ではないかといわれていることはあります。

つわりの原因として考えられることとして、

・hCG(ヒト繊毛性ゴナドトロピン)の増加
・体内のpHの変化
・胎児を異物とみなすアレルギー反応
・自律神経のバランスの崩れ
・ストレス


などが挙げられます。

でも、同じ女性でも一人目を妊娠した時と二人目を妊娠した時でつわりの重さが違うこともあり、現在の医学ではこれが原因だと言い切れません。

原因はわかっていませんが、つわりの症状を軽くする方法はいくつかあります。



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つわりの症状を軽くする方法ってあるの?


こちらでも紹介していますように、つわりの症状を軽くする方法として、色々なやり方が知られています。

中でもつわりの症状が治まった人が多いのが、ビタミンB6を摂ることです。

もし、つわりの症状がひどくて困っていたら、サプリなどでビタミンB6を摂ってみてください。

また、妊娠中に必要な栄養素はビタミンB6だけではありませんから、つわりで食事が充分に摂れないようなら、栄養補助食品などを利用して補うようにしましょう。

特に葉酸は妊娠中には必要不可欠な栄養素です。

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